Hier findest du die wichtigsten Antworten rund um Einstieg, Probetraining und Mitgliedschaft.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Anfänger und Wiedereinsteiger sind ausdrücklich willkommen. Die Inhalte werden verständlich und Schritt für Schritt vermittelt.
Ab welchem Alter ist Karate möglich?
Kinder können ab 5 Jahren zum Schnuppern kommen. Eine reguläre Anmeldung ist ab 6 Jahren möglich. Danach erfolgt die Einteilung in Kinder, Jugendliche und Erwachsene passend zum Alter.
Welche Kleidung brauche ich?
Du brauchst für das erste Training keinen Karateanzug. Bequeme Kleidung und etwas zu trinken sind hilfreich. Wenn du spontan vorbeikommen möchtest, darfst du aber auch zunächst nur zuschauen oder einzelne Teile mitmachen.
Wann findet das Training statt?
- Montag, Mittwoch und Freitag
- Kinder: 16:00–17:00 Uhr
- Jugendliche: 17:00–18:00 Uhr
- Erwachsene: 20:00–21:30 Uhr
Wo wird trainiert?
Karateschule Lahde, Bultweg 6, 32469 Petershagen.
Wie melde ich mich zum Probetraining an?
Fülle das kurze Formular auf der Probetraining-Seite aus. Wir stimmen den passenden Termin anschließend per E-Mail mit dir ab. Bei Kindern sollte beim ersten Termin eine erziehungsberechtigte Person dabei sein.
Was kostet die Mitgliedschaft?
- Kinder unter 11 Jahren: 20 € monatlich
- Jugendliche von 11 bis 17 Jahren: 29 € monatlich
- Erwachsene ab 18 Jahren: 39 € monatlich
- Einmalige Aufnahmegebühr: 45 € bei der ersten Lastschrift
Vertragslaufzeiten von 12 oder 24 Monaten sind möglich. Die Einzelheiten werden vor Abschluss des Trainingsvertrags transparent angezeigt.
Bin ich zu alt oder nicht fit genug?
Du musst kein Sportler sein. Entscheidend ist, dass du dich bewegen möchtest und Freude daran hast. Fitness entwickelt sich durch regelmäßiges Training. Auch bei persönlichen Einschränkungen können Übungen häufig angepasst werden.
Was passiert, wenn ich eine Übung nicht schaffe?
Dann passiert gar nichts – wir üben weiter. Rene erklärt ruhig und verständlich, sucht eine passende Vorübung und gibt dir die Zeit, die du brauchst. Niemand muss beim ersten Versuch etwas beweisen.
Muss ich Angst vor Schmerzen oder Verletzungen haben?
Wie bei jeder Sportart lassen sich Belastungen und Verletzungen nicht vollständig ausschließen. Techniken und Partnerübungen beginnen deshalb langsam und kontrolliert. Die Intensität wird an die Möglichkeiten beider Trainingspartner angepasst und schrittweise gesteigert.
Wie ist die Atmosphäre im Dojo?
Bei uns gilt die Du-Kultur – unabhängig von Alter, Beruf oder Rang außerhalb des Dojos. Respekt und Akzeptanz sind verbindlich, aber selbstverständlich darf gemeinsam gelacht werden. Wichtig ist: miteinander, niemals über einzelne Personen.
Kann ich mich auch direkt anmelden?
Ja. Wenn du dich bereits entschieden hast, kannst du die Online-Anmeldung direkt öffnen. Wenn du Karate zunächst kennenlernen möchtest, wähle das Probetraining.