Stark im Körper. Klar im Kopf. Sicher im Auftreten.
Karate in Petershagen-Lahde
Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – persönlich begleitet, respektvoll und passend zum eigenen Tempo. Anfänger sind ausdrücklich willkommen.
Wie möchtest du starten?
Karate erst ausprobieren
Lerne Training, Gruppe und Trainer unverbindlich kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Karate für alle Generationen
Kinder
Altersgerechtes Karate unterstützt Bewegung, Konzentration, Selbstvertrauen und einen respektvollen Umgang miteinander.
Jugendliche
Technik, Fitness und mentale Stärke entwickeln sich Schritt für Schritt in einer klaren und wertschätzenden Trainingsatmosphäre.
Erwachsene
Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger: Karate verbindet wirksames Ganzkörpertraining mit Ruhe, Präzision und persönlichem Fortschritt.
Persönlich begleitet von Rene Tegeler
Rene trainiert ruhig, verständnisvoll und persönlich. Nach einem schweren Autounfall hat er selbst erfahren, wie viel Geduld und Mut es braucht, sich Schritt für Schritt wieder nach oben zu arbeiten. Deshalb gilt im Training: Wenn etwas nicht sofort gelingt, passiert nichts – wir üben weiter.
„Das Leben ist unglaublich schön – von leicht war nie die Rede.“
Als DAN-Träger im DKV SOK mit Schwerpunkt Shito-Ryu verbindet Rene Karate, funktionelles Training und praxisnahe Selbstverteidigung. Bei uns herrschen Respekt, Akzeptanz und die Du-Kultur – und selbstverständlich darf miteinander gelacht werden.
Unser Dojo in Lahde
Ein heller, persönlich gestalteter Trainingsraum für Bewegung, Konzentration und Gemeinschaft.
Warme Holztöne, große Fenster und ruhige Details schaffen eine Atmosphäre, in der konzentriertes Training und gemeinsames Lernen zusammengehören.
Mit eigenen Händen aufgebaut
Die Trainingsfläche ist Schritt für Schritt entstanden. Viele einzelne Handgriffe haben aus dem Raum unser Dojo gemacht – einen Ort, an dem wir respektvoll trainieren, miteinander lachen und gemeinsam wachsen.
Du brauchst für dein erstes Training nur den Mut, vorbeizukommen.
Training in der Karateschule Lahde
Montag, Mittwoch und Freitag
Kinder: 16:00–17:00 Uhr · Jugendliche: 17:00–18:00 Uhr · Erwachsene: 20:00–21:30 Uhr
Bultweg 6, 32469 Petershagen
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